Jedes Jahr wieder neue Diäten 👎 Wer seiner Gesundheit wirklich etwas Gutes tun will, sollte abwechslungsreich und vielseitig essen, auf Diäten verzichten, sich regelmäßig bewegen und am besten jeden Monat … Weiterlesen
Die Fastenzeit beginnt traditionell nach Karneval. 🥱 Das in der traditionellen Fastenzeit gerne Kräutertees getrunken werden ist ein vernünftiges Ritual:Die Sonne steigt stetig höher. Unsere Körperfunktionen stellen auf Frühling um. … Weiterlesen
Outdoor Projekt 2 Jahre Garten Mille Fiori Unna NRW Betreten erwünscht !24 Stunden geöffnet365 Jahre im Jahr … Ein Garten für alle, der sich inzwischen zu einem der Lieblingsorte in … Weiterlesen
Hummus mit Kichererbsen, eine orientalisch- afrikanische Leckerei. Hummus ist ein Dip mit Kichererbsen ist uns aus dem Urlaub in orientalischen Länder wohl bekannt. Zutaten für zwei Portionen Hummus : 200 … Weiterlesen
Seit Jahrzehnten weise ich auf die Problematik von Süßstoffen hin. Ich stamme aus einer Familie in der Diabetes mellitus in einem Familienzweig gehäuft auftritt. Ich bin, Gott sei Dank, nicht … Weiterlesen
BRATÄPFEL mit VANILLE-SCHMAND-SOßE Zutaten: 60 g getrocknete Aprikosen 50 g Knuspermüsli 50 g Butter, weich in Stücken 20 g Ahornsirup oder flüssigen Honig 4 Stück Äpfel, halbiert, entkernt 2 TL … Weiterlesen
Häufig muss ich mich der Kundenfrage stellen: Warum verkaufen Sie keine “Gourmetsalze”? Meine Antwort ist immer: Ein Gourmet, zu deutsch Feinschmecker, wird nie Salz als Kriterium zur Bewertung eines Gerichtes … Weiterlesen
Gesundheit als vorrangiges Lebensziel? Prof. Dr. Gardemann lehrt an der Fachhochschule Münster und verfasste einen diskussionswürdigen Artikel über die perfekte, körperbetonte Welt. Hier ein Auszug: Die traditionelle chinesische Medizin und … Weiterlesen
Ich leide neuerdings an einer schweren psychischen Störung – meint meine Frau: Disruptive Launenfehlregulationsstörung. Nach DSM III ( Diagnose-Handbuch der Psychiater). Manchmal habe ich schlechte Laune.  und wie geht es … Weiterlesen
Auch der märchenhafte Sindbad der Seefahrer, handelte mit Pfeffer. Von seiner fünften Seefahrt berichtet er: Dann hörte ich, dass ein Handelsschiff zur Abreise bereit war. Ich verabschiedete mich von meinem Freund … Weiterlesen